Aktuelles & Kurse

Alex Zaugg

vor 3 Tagen4 Min. Lesezeit

ADHS und Stress bei Kindern: Wie Access Bars Kindern mit ADHS helfen kann, Stress abzubauen und ihre Konzentration zu verbessern

Stehst du oft vor der Frage: „Wie erkenne ich, ob mein Kind ADHS hat?“ oder „Was kann ich tun, wenn mein Kind Schlafstörungen hat?“

Alex Zaugg

19. Nov.7 Min. Lesezeit

Burnout erkennen und bewältigen: Wie Coaching helfen kann, Stress abzubauen und die Work-Life-Balance wiederherzustellen

Burnout ist ein zunehmendes Problem, das nicht nur vielbeschäftigte Berufstätige und Manager betrifft, sondern auch Hausfrauen, junge Berufs

Alex Zaugg

12. Nov.3 Min. Lesezeit

Schlafprobleme und Erschöpfung: Wie Coaching und Energiearbeit dich zu besserem Schlaf und mehr Lebensqualität verhelfen

In unserer hektischen Welt leiden immer mehr Menschen an Schlafproblemen und Erschöpfung. Der Alltag ist oft geprägt von Stress, Dauererreic

Alex Zaugg

12. Nov.4 Min. Lesezeit

Selbstbewusstsein durch Atemmeditation stärken: Wie achtsames Atmen das Vertrauen in dich selbst fördert und inneren Frieden bringt

Ein starkes Selbstbewusstsein hilft uns, Herausforderungen mit einem klaren Kopf zu begegnen. Doch oft sind wir in einer Art „Autopilotmodus

Alex Zaugg

15. Aug. 20232 Min. Lesezeit

Eintauchen in Stille und Harmonie: Begleitete Gruppenmeditationen im Raum Bern für dein Wohlbefinden

Ab sofort lade ich dich ein, an meiner wöchentlichen angeleiteten Gruppenmeditationen im Raum Bern teilzunehmen, bei denen du Momente der St

Conny Gunz

6. Aug. 20224 Min. Lesezeit

Die Magie der Worte - Gastbeitrag von Conny Gunz

Erinnerst du dich an die Kindergeschichten mit Hexen und Magiern? Wenn mit Abrakadabra und dem Schwingen des Zauberstabs Magie erzeugt wu

Alex Zaugg

6. Aug. 20221 Min. Lesezeit

Es ist okay, glücklich zu sein - Kids & Access Bars - Dokumentarfilm von Access Consciousness

Eine Grundschule in Italien nahm an einem Projekt teil, bei dem sie 8 Wochen lang einmal pro Woche während des Schultages Access...

Alex Zaugg

15. Juni 20222 Min. Lesezeit

Inkarnations-vertrag

Niemand macht in deiner Situation eine bessere Figur als du! Der Inkarnationsvertrag ist ein lustige Ansicht über unseren Aufenthalt hier au