Aktuelles & Kurse

Wie du beginnst, dein Leben wieder zu spüren – Schritt für Schritt, nicht im Sprint. Vielleicht hast du dich lange angepasst. Geleistet....

Es klingt hart. Aber es ist wahr: Die meisten Menschen verharren lieber in einem Leben, das sie auslaugt, als wirklich etwas zu...

Wenn du dich alleine fühlst, überfordert bist und denkst, du bist falsch Manchmal fühlt es sich so an, als wären alle anderen irgendwie...

Wie du als Mutter oder Vater Verbindung schaffst, auch wenn dein Teenie dicht macht Es gibt Momente, da stehst du vor deinem Kind und...

Du spürst, dass dein Kind etwas auf dem Herzen hat. Aber es kommt nichts. Kein Gespräch, keine Erklärung. Nur Schweigen, Schulterzucken,...

Kennst du dieses Gefühl, wenn dein Kind „alles gleichzeitig“ tut – und trotzdem innerlich wie abwesend wirkt? Hausaufgaben offen,...

Es ist spät. Dein Kind liegt im Bett – das Handy noch in der Hand. Scrollen. Noch ein Reel. Noch eine Nachricht. Noch kurz den Snap...

In einer Welt, die oft hektisch und fordernd ist, fühlen sich viele Menschen innerlich blockiert oder überfordert. Coaching für innere...

Stehst du oft vor der Frage: „Wie erkenne ich, ob mein Kind ADHS hat?“ oder „Was kann ich tun, wenn mein Kind Schlafstörungen hat?“

Burnout ist ein zunehmendes Problem, das nicht nur vielbeschäftigte Berufstätige und Manager betrifft, sondern auch Hausfrauen, junge Berufs

In unserer hektischen Welt leiden immer mehr Menschen an Schlafproblemen und Erschöpfung. Der Alltag ist oft geprägt von Stress, Dauererreic

Ein starkes Selbstbewusstsein hilft uns, Herausforderungen mit einem klaren Kopf zu begegnen. Doch oft sind wir in einer Art „Autopilotmodus

Ab sofort lade ich dich ein, an meiner wöchentlichen angeleiteten Gruppenmeditationen im Raum Bern teilzunehmen, bei denen du Momente der St

Erinnerst du dich an die Kindergeschichten mit Hexen und Magiern? Wenn mit Abrakadabra und dem Schwingen des Zauberstabs Magie erzeugt wu

Eine Grundschule in Italien nahm an einem Projekt teil, bei dem sie 8 Wochen lang einmal pro Woche während des Schultages Access...

Niemand macht in deiner Situation eine bessere Figur als du! Der Inkarnationsvertrag ist ein lustige Ansicht über unseren Aufenthalt hier au